mooveIN
Os Programas Moove In® são programas completos de desenvolvimento pessoal. Estes programas são Individuais e exclusivos, criados para responder completamente às suas necessidades.
Com mais de 10 anos de experiência em processos individuais e de grupo, a criação dos diversos programas foi pensada para responder às necessidades nas diversas áreas da vida do ser humano.
Por serem criados de forma exclusiva para si, são realmente ajustáveis às suas necessidades do momento enquanto decorrem os encontros, de forma presencial ou virtual.
O seu sucesso é o meu sonho!
PROGRAMAS À MEDIDA
moove IN COACHING
O Coaching é orientação e formação voltada para a aquisição e/ou aperfeiçoamento de competências. O objetivo é elevar o nível da performance individual de modo a trazer crescimento e superação profissional e pessoal em direção à realização e excelência.
Os programas de Coaching proporcionam direção, inovação encorajadora e apoio constante. Dentro de um ano vai desejar ter começado hoje; Faça coaching e seja a sua melhor versão agora.
moove IN HEALTH
Hoje, nos desafios que a pandemia nos trouxe, é fundamental fazer exercício físico por prazer e uma boa nutrição, de corpo e alma, e de forma consistente.
Acredito que com o plano e as estratégias adequadas para um equilíbrio saudável, poderá chegar aos 40 melhor do que chegou aos 30, e certamente chegará aos 50 melhor do que chegou ou vai chegar aos 40.
Venha descobrir como fazer para ser a melhor versão de si mesmo(a)!
moove IN 65+
O envelhecimento tem sido descrito como um processo fisiológico normal e gradual de perda estrutural e funcional, observado na idade adulta média e tardia.
Assim, quer seja uma pessoa que sempre foi ativa ou nunca tenha feito atividade física, ou se acredita que aos 65+ anos de idade já não é possível ter sonhos e conquistá-los, este programa é para si.
moove IN HOME
É frequente a nossa “cabeça” ser reflexo do ambiente que nos rodeia. Para permitir organizar mentalmente as nossas ideias, precisamos de estar alinhados com o nosso ambiente.
Este programa tem a participação fundamental de uma arquiteta e psicóloga, com mestrado em psicologia ambiental para lhe permitir re-organizar o seu ambiente e a sua mente.
PROGRAMAS À MEDIDA - PROFISSIONAIS DE COACHING
Coaching Talks
A ideia deste Programa é poder abrir um espaço para a discussão de casos entre profissionais acabados de tirar a sua certificação em coaching.
Programa CMS
O Programa CMS (Coaching – Mentoring – Supervisão) é um programa completo de desenvolvimento profissional, independentemente da sua experiência como Coach.
Este programa tem na sua base a supervisão, com momentos de Mentoring, e que pode ou não ser complementada com um programa individual de coaching seguindo as normas e padrões exigidos internacionalmente e pela ICF (a maior organização reguladora do Coaching a nível mundial).
PROGRAMAS À MEDIDA -
EMPRESAS
moove UP
(Assessoria Executiva)
Quando se fala em Organizações e Empresas Multinacionais, ou simplesmente Empresários, é impossível não se falar da liderança e d@ Líder, que antes de ser líder, é também um ser humano.
Este programa permite ao (à) líder desenvolver técnicas eficazes de liderança e comunicação para o exercício de uma liderança de Excelência.
moove INC
O Programa Moove INC®️ é um programa completo de desenvolvimento pessoal, com foco na melhoria do bem-estar e aumento da produtividade pessoal e profissional.
Este programa tem na sua base a Metodologia de Coaching, com o acompanhamento regular de Nutrição Especializada, onde contará com todo o suporte técnico e emocional, e um Personal Trainer que acompanhará e desenhará programas completamente personalizados à condição física do momento e às rotinas da vida de cada colaborador.
Serão estabelecidos objetivos de desempenho e de resultado realistas e alcançáveis.